Shonn Neil

17 janvier 2019,

J’étais quelqu’un qui avait beaucoup de difficultés à contrôler mes émotions et ma frustration. J’étais à fleur de peau et je me laissais souvent dépasser par mon agressivité mais j’étais incapable de revenir en contrôle. Ça affectait toutes les sphères de ma vie, autant le travail que ma vie personnelle ainsi qu’avec ma conjointe. Le jujitsu m’apprend à me focaliser et me défendre contre mes impulsions. J’apprends à accepter l’incontrôlable. Ça m’affecte autant mentalement que physiquement.