Découvrez l'art extérieur et intérieur du kung fu

DÉCOUVRER L’ART EXTERNE ET INTERNE DU KUNG FU

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COURS D’ESSAI DE KUNG FU

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Bienvenue à l’école d’arts martiaux Les Guerriers du Tao

Le plus grand des guerriers n’est pas celui qui a terrassé 10 000 hommes mais celui qui s’est vaincu lui-même…

Bonjour ! Je m’appelle Dominique et je m’intéresse aux arts martiaux chinois et japonais depuis de nombreuses années. Pas seulement à l’aspect externe mais aussi à l’aspect interne de ces arts martiaux. Les Guerriers du Tao met l’accent sur la portion kung fu que j’ai acquise à travers le kung fu tibétain.

Je crois vraiment que le plus important des combats que nous avons à livrer dans notre vie est contre nous-même. Les Guerriers du Tao s’adresse à ceux qui recherchent une véritable discipline martiale du corps et de l’esprit. Nous nous exerçons à la guerre de façon artistique, nous sommes une école d’arts martiaux.

 
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Les cours sont orientés pour que vous puissiez gagner en flexibilité, augmenter votre rapidité, bien coordonner vos mouvements, vous déplacer avec fluidité, tomber sans vous blesser, frapper avec précision, bloquer solidement, respirer consciemment… Au niveau externe, vous apprendrez à vous défendre, à vous battre, à développer et utiliser le potentiel de votre corps. Au niveau interne ou de l’esprit, vous apprendrez à sentir, observer et balancer les énergies yin et yang qui circulent en vous.

Chaque cours est complet et vise votre développement global. Vous pourrez rapidement en observer les bienfaits. Comme on ne peut pratiquer de longues heures quotidiennement comme le font les initiés dans les temples ou monastères d’arts martiaux, je trouve important de bien doser notre pratique pour que celle-ci touche à tous les aspects les plus importants. Notre mode de vie est souvent accompagné d’un lot de stress qui devient fatiguant et lourd à la longue. C’est pourquoi je pense qu’il est important de s’accorder quotidiennement un temps pour soi pour se recentrer et refaire nos énergies. Le but est de rendre notre pratique agréable pour que celle-ci devienne un besoin et non une obligation que l’on s’impose.

Les cours s’adressent à tous ceux qui désirent augmenter leur bien-être et pratiquer dans un esprit de fraternité et non de compétitivité. Au plaisir de vous rencontrer !

HORAIRE DES COURS :

Le lundi de 11h30 à 12h45

Le mardi de 17h à 18h30‬;

le mercredi de 11h30 à 12h45

le jeudi de 17h à 18h30‬;

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